发布日期：2025-03-27 22:32 点击次数：78
孩子进入青春期全国安全配资平台，你或许已经敏锐地察觉到：曾经家中的 “小喇叭”，如今却时常把自己关在房间里，似乎将一个全新的世界与你隔绝开来。那么，家长该怎样做才能轻松化解这种矛盾呢？请看长沙的心理老师为您分析——
【心问题】
老师您好！我家孩子今年进入初三了，学习成绩不太稳定，但他看起来一点也不着急，心思也没怎么放在学习上。都初三了，回家第一件事还是玩手机。我们稍微提醒他一下要多学习，迎来的就是极不耐烦地一句“你们就知道学习学习，我稍微放松一下不行吗”？然后就“咣当”一声把自己锁在房间里不出来，也不知道在做些什么。我们知道孩子应该有自己的空间，但总忍不住犯嘀咕：“他有没有在好好学习？”“他是在玩游戏还是做作业呢？”“要不要送盘水果进去看一下？”······有时候真想把他的房间锁给拆了，感觉这一扇门将我们和孩子分割成了两个世界，让我们的关系渐行渐远。作为家长，我们该怎么办呢？
【心分析】
青春期孩子“锁门”已经成为一个很普遍的现象。而初三孩子由于处于特殊的学习阶段，其“锁门”现象更为明显也备受家长关注，具体原因分析如下：
1.心理断乳期的共性发展现象。
展开剩余76%从青春期到青年初期这一年龄阶段，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期，这个时期在心理学上被称为“心理断乳期”。这一时期的孩子，希望明确自己与父母是不同个体，有独立思想和自己的隐私，他们将房间视为自己的领地和安全的港湾。锁房门成为他们宣示主权，表达对自己空间所有权的一种方式。
2.自主决策和探索的主观需求。
初中孩子在生理、心理和社会性上慢慢向成人接近。面临初三的各种挑战，他们尝试独立解决问题，独自思考学习或生活中某些困难，并希望能自己处理情绪。在此过程中，他们更倾向于向同伴寻求情感支持和认同，不希望父母立刻介入。希望拥有独处空间给予自己心理缓冲，避免父母过度保护干涉，使他们能按照自己的节奏处理问题。
3.初三压力情境的应对模式。
在高强度的学习环境下，大部分初三孩子面临巨大的学习压力或紧张的人际关系。在这样的压力情境下，孩子本身情绪波动较大。加上家长可能过于关注孩子的学习成绩，不太理解孩子的情绪状态，甚至基于孩子的状态及家长的焦虑而频繁产生亲子冲突。这时候，孩子的“锁门”行为一方面是为了逃避压力；另一方面也是为了隔绝来自外界的情绪干扰，给自己一个安静和放松的环境来调整状态、避免冲突。
【心建议】
1.放平心态，理解并尊重孩子的需求。
家长需要认识到锁门是孩子长大的一种信号，应理解并尊重孩子追求独立和隐私的表现，给予孩子足够的成长空间。不要强行打开房门窥探孩子隐私，不要随意翻看孩子的日记、手机等私人物品，在进入孩子房间前，要敲门并征得同意。让孩子感受到，即使不锁门，他也享有隐私和尊重。这是建立信任关系的基石。
如果家长还是感到焦虑不安，那就去做些自己喜欢的事情，将注意力转移到自己的空间里，先调整好自己的心态吧。毕竟，家长也同样需要时间适应这种关系的转变。
2.用心倾听，建立和谐的沟通渠道。
在初三的关键节点上，家长都会希望对孩子的心理和行为动向有更多了解，实际上，和谐的沟通渠道是打开孩子心门的基础，当孩子主动跟您说些什么的时候，请一定抓住机会认真专注地去倾听、去感受，并适时给予眼神和语言回应。当孩子产生您不认同的想法时，不要给予评价，或者因急于转变孩子的想法而讲自己的道理。这个时候，家长千万要不动声色，不妨试着放下父母的身份，想象一下：如果他是我的朋友，此刻我会说些什么，做些什么呢？这样或许能产生不一样的沟通效果。
3.积极关注，接纳并疏导孩子的情绪。
除此之外，初三的学习环境是极具挑战性的，孩子们势必会出现不同程度上的情绪波动。在这个阶段，家长们需要以支持者的角色陪伴在孩子左右。在孩子锁房门前后都呈现出怎样的情绪状态呢？当孩子出现低落或暴躁的状态时，家长可以设身处地地想想孩子的处境。关切地询问孩子是不是有什么困扰？是学习上的，还是人际关系上的？如果孩子一时间不愿意敞开心扉也没关系，家长可以在学习之余组织一些孩子感兴趣的家庭活动，让孩子知道学习不是生活的全部，并且让他感受到父母永远是他安全的情绪港湾。
4.耐心引导，建立清晰的界限感。
最后，在一个家庭里，每个人都应该保有自己的独立空间。家长尊重孩子的隐私和独立，同时也要让孩子懂得遵守家庭的规则和界限。在良好亲子关系的基础上， 家长要引导孩子建立清晰的界限感，一方面理解他们想要独立空间的愿望，另一方面可以制定达成共识的家庭规则，如关房门的几项约定等。界限之内，家长应给予孩子充分的空间和自主权。界限之外，则要温和而坚定地坚持原则。
作者介绍：
湖南师大附中博才学士中学 黄娟娟全国安全配资平台
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